<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Social Skills]]></title><description><![CDATA[קורסי סושיאל מדיה מקצועיים לניהול עמודים, יצירת תוכן, ניהול קמפייני משפיענים ובניית גאנט תוכן, עם עבודה מעשית, שימוש ב-AI, תבניות מוכנות, אסטרטגיה, תמ]]></description><link>https://www.socialskills.online/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 10:44:02 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.socialskills.online/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA["השד" הזה שגורם לנו לוותר כל פעם מחדש]]></title><description><![CDATA[זה היה בערב אחד שבו מצאתי את עצמי שוב מזמינה אוכל כבד ושומני. עוד באותו בוקר הבטחתי לעצמי שהיום אני אתאמן ואוכל בריא. ישבתי וחיכיתי...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%94%D7%A9%D7%93-%D7%94%D7%96%D7%94-%D7%A9%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%9D-%D7%9C%D7%A0%D7%95-%D7%9C%D7%95%D7%95%D7%AA%D7%A8-%D7%9B%D7%9C-%D7%A4%D7%A2%D7%9D-%D7%9E%D7%97%D7%93%D7%A9</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84c0</guid><pubDate>Wed, 20 Nov 2024 03:41:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_ee8e40a9f5e4432886eda6142e03aab2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[איך שומרים על מוטיבציה לאורך זמן בתהליכי ירידה במשקל?]]></title><description><![CDATA[תהליך הירידה במשקל הוא לא תמיד פשוט – יש ימים שבהם אתם מרגישים מלאי מוטיבציה ויש ימים שבהם הכל מרגיש קשה יותר. השאלה הגדולה היא איך לשמור...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A2%D7%9C-%D7%9E%D7%95%D7%98%D7%99%D7%91%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%9C%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%9A-%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%AA%D7%94%D7%9C%D7%99%D7%9B%D7%99-%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%91%D7%9E%D7%A9%D7%A7%D7%9C</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84bd</guid><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 07:20:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_496a37682d6d346e4a3138~mv2_d_5472_3648_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מים? למה מים? ]]></title><description><![CDATA[למה מים הם השחקן הסודי בתהליך הירידה במשקל? כשמדובר בירידה במשקל, כולנו מכירים את המושגים של תזונה נכונה, פעילות גופנית ואורח חיים מאוזן....]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%99%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84ba</guid><pubDate>Wed, 16 Oct 2024 06:10:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_37323778526b4133743173~mv2_d_3016_3016_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[הפתרונות - IWAY FITNESS]]></title><description><![CDATA[עם מענה לכל מחסום או קושי, תגלו שזה לא רק אפשרי, זה אפילו קל "אני מתביישת לצאת לאימון" זה טבעי להרגיש בושה ופחד כשעושים משהו בפעם הראשונה...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%94%D7%A4%D7%AA%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%9C-iway-fitness</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84bf</guid><pubDate>Thu, 15 Aug 2024 02:13:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4152366f75794b4e566655~mv2_d_4240_2832_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5 צעדים פשוטים שמקדמים שגרת פיטנס ]]></title><description><![CDATA[שיפור שגרת הפיטנס לא דורש שינוי דרמטי – לפעמים, דווקא הפעולות הקטנות שאנחנו עושים בבית הן אלו שעושות את כל ההבדל. הנה כמה צעדים פשוטים...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/5-%D7%A6%D7%A2%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A7%D7%93%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%92%D7%A8%D7%AA-%D7%A4%D7%99%D7%98%D7%A0%D7%A1</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84bc</guid><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 06:56:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_196a5eee9d2c40879d7bb631b9d44bcf~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[סלט עדשים - מנה עשירה בחלבון בנונשלנט]]></title><description><![CDATA[קטניות הן מקור מצוין לחלבון צמחי, סיבים תזונתיים, וויטמינים ומינרלים, כמו ברזל, מגנזיום וויטמיני B. תוספת קטניות לתפריט היומי מסייעת...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/template-how-to-write-a-recipe-post-2</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84bb</guid><pubDate>Fri, 05 Jan 2024 07:47:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/78d045_529701a037ae470087cb32b14151c8f2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[מי אמר אוכל מנחם? מתכון למרק של נחמה]]></title><description><![CDATA[מצרכים כף שמן זית 1 בצל גדול, קצוץ 2 שיני שום, קצוצות 2 גזרים, קלופים וחתוכים לקוביות 2 קישואים, חתוכים לקוביות 1 גבעול סלרי עם העלים,...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%9E%D7%99-%D7%90%D7%9E%D7%A8-%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C-%D7%9E%D7%A0%D7%97%D7%9D-%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%9F-%D7%9C%D7%9E%D7%A8%D7%A7-%D7%A9%D7%9C-%D7%A0%D7%97%D7%9E%D7%94</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84be</guid><pubDate>Fri, 22 Dec 2023 07:03:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/abf22d_65f5a0f4bb9d427a94558fc2b519e85f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item><item><title><![CDATA[כל התנאים שצריך כדי להצליח ]]></title><description><![CDATA[אנחנו מסתובבים עם רגשות אשם ותסכול על כך שאנחנו לא מצליחים לנהל שגרה בריאה למרות שאנחנו מחליטים שוב ושוב שאנחנו רוצים בה, כדי להכניס לחיי...]]></description><link>https://www.socialskills.online/post/%D7%9B%D7%9C-%D7%94%D7%AA%D7%A0%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9B%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%94%D7%A6%D7%9C%D7%99%D7%97</link><guid isPermaLink="false">69b0e83e19955bcf35dd84b8</guid><pubDate>Sun, 03 Dec 2023 03:03:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_d89fa9b128124d3d9329f72f9802887a~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ifat Guy</dc:creator></item></channel></rss>